۴ ورزش مضر برای دیسک کمر ، ما در ادامه با ۴ ورزش مضر دیسک کمر و توصیه هایی در این رابطه آشنا خواهیم شد. انجام ورزش های زیر درد دیسک کمر را بیشتر می‌کند، بنابراین به هیچ وجه آنها را انجام ندهید: ۴ ورزش مضر برای دیسک کمر به شرح زیر است :     …

نرمش صبح گاهی دیسک کمر ، در این مقاله به ورزش های صبح گاهی و دلیل انجام آن می پردازیم. ….. چرا نرمش صبحگاهی برای همه افراد لازم است ؟ همانطورکه یک ورزشکار اگر بدون گرم کردن بدن شروع به ورزش نماید ،اولا نمی تواند حرکات ورزشی را به خوبی انجام دهد و ثانیا می …

دیسک کمر خفیف ، عارضه ای می باشد که ممکن است در هر فردی به وجود آید و با مراقبت های ساده و خانگی رفع شود . دیسک کمر چیست ؟ در سنین بزرگسالی دیسک بین مهره‌ها در فرایندی که به آن دیژنراسیون دیسک گفته می‌شود رو به زوال می‌رود و باعث باریک شدن فضای …

معافیت دیسک کمر ، ما در این مقاله به شرایط معافیت از خدمت سربازی به دلیل بیماری دیسک کمر پرداخته ایم . معافیت از خدمت سربازی با داشتن دیسک کمر یکی از راه های معافیت در خدمت سربازی، معافیت پزشکی است. معافیت پزشکی بسته به نوع عارضه می تواند شامل معافیت دائم یا موقت و …

دیسک کمر شدید ، ما در این مقاله به راه های درمان دیسک کمر شدید پرداخته ایم . دیسک کمر شدید اگر با وجود توصیه‌ها ، استراحت و داروهای شل کننده عضلات، درد بیمار تسکین پبدا نکند باید به سراغ فیزیوتراپی رفت. این کار حتما باید زیر نظر یک کارشناس صورت بگیرد. در حین درمان …

درمان خانگی دیسک کمر ، شما با مطالعه مقاله زیر و رعایت آن ها به آسانی دیسک کمر خود را در منزل درمان کنید . روش های مختلفی برای درمان خانگی دیسک کمر موجود می باشید که در زیر به آنها اشاره می کنیم. …… درمان کمر درد با تقویت عضلات خیلی سخت است که …

دیه دیسک کمر ، در ادامه با قوانین و تبصره های آسیب دیدگی ستون فقرات آشنا خواهید شد . … دیه شکستگی مهره های کمر    بابت شکستگی مهره ها ۱۰ درصد دیه تعیین می شود معادل ۲۷ میلیون تومان . ….. دیه پارگی دیسک کمر   بابت پارگی دیسک کمر نیز معمولا ۱۰ درصد …

تشخیص دیسک کمر ما در ادامه به شما توضیح می دهیم از چه راهی متوجه شویم که دیسک کمر داریم  ام آر آی (تصیربرداری تشدید مغناطیسی) : ام آر آی یک روش تصویربرداری غیرتهاجمی است که در آن از میدان مغناطیسی و امواج رادیوفرکانسی برای تهیهٔ تصاویری دقیق از بافت‌های نرم ستون فقرات استفاده می‌شود. …

نشانه های دیسک کمر در ادامه به نشانه های دیسک کمر در افراد و مشاغل آن ها و همچنین راه هایی برای درمان دیسک کمر می پردازیم . افراد با توجه به تحرکاتی که انجام می دهند دچار دیسک کمر می شوند . کار هایی که شما هر روز انجام می دهید باعث به وجود …